時計とはまったく関係ないお話になります（ホントにひとりごと）
毎年花粉症に悩まされており、昨年から実は毎日ヨーグルト生活（しかも夕飯の後）をしておりました。
1年間毎日殆ど欠かさず食べ続ければきっと花粉症も楽になるだろうと、、、、、
結果
ぜんぜん効果なし、甘い目論見でした＞＜（個人差があるようですね）
しかもいつもより症状が早く2月の下旬から花粉症の症状がしんどかったです。毎年3月中旬ぐらいから症状が酷くなるのですが、2月とは、、、、年々花粉パワーが増してますね！ こんなに花粉の量が増えてしまえば5年後、10年後はどうなってしまうんでしょう。
恐ろしいかぎりです。
でも最近花粉症の症状が改善されてきました（私のように花粉症が酷い方には一度お試しくださませ）
それはあるTV番組で見たレンコン酢漬けを作り、毎晩食べるようにしました（しかもヨーグルトも食べてます）
2週間を過ぎたあたりからかなり花粉症が改善されてきました。
まずレンコンの皮をむき2mm～3mmぐらいに薄切り、そして酢水で火が通るまで3分ぐらい煮る（酢水とは鍋に水を入れて酢を大さじ１ぐらい入れる、まぁ適当です）
↓
火が通ったらざるにあけて少し冷ましてから、タッパにいれる（私も100均で買ってきました）そして浸るぐらい酢を入れる（おいしい酢みたいなものがスーパーに売ってます）、また浅漬けのもとと鷹の爪を輪切りにして入れてます（適当に好きなだけ）
↓
あとは冷蔵庫で半日以上寝かせれば完成
私はレンコンはあまり得意な野菜ではありませんでしたが、自分で作り、晩酌のツマミにすると意外と食べられます。
※ ちなみに妻は花粉症ではないのでこのレンコン酢漬けは作ってくれませんので自分で作ってます（笑）
※ レンコンはなるべく細い、先の部分が良いようです（太い上の物より）
※ レンコン食べた後に乳製品のヨーグルトも食べてます
※ もちろん薬も服用してます（朝はタリオン、夜は眠りが強いアレロックと2種類使い分け）、点鼻薬も朝と夜で完璧
まぁ皆様も機会がありましたらお試しくださいませ！
流石に毎日レンコン生活は飽きてきますけど（笑）薬と思って食べてます。
とりあえずあと1ヶ月乗り切ります。
